就活女子〜鞄（カバン）の中に本は入っていますか？〜
●時間がすべてである
時間がないと
・自分が本当に叶えたい夢
・自分が達成したい目標
これらの成果を得ることはできません。
前回の内容でも述べましたが、
時間の価値を曖昧なまま、
時間を漠然と過ごしていることは、
一生に一度の人生において大きな損失です。
夢を実現するのに、
能力」は関係ありませんし、
極端な話、「お金」がなくてもチャンスをつかむことだってできます。
また、「頭の良さ」は「読書」で補えることも科学的に証明されています。
時間以外のことに、
悩んでいる時間は、「無意味」です。
「悩んでいる時間」がもったいないです。
・言い訳
・常に他人任せ
・受け身の姿勢
これらは、今日で捨ててしまっても「損」は「１ミリ」もありません。
むしろ、捨ててしまった方が「時間」がつくれて得です。
何よりも、何をするにしても、「時間」は有限です。
「時間」があれば、
・好きな人一緒にいること
・好きなことに没頭すること
・挑戦すること
・幸せを手にするためのスキルを身につける
など
さまざまなことに時間を注げます。
また、時間があればなんでも挑戦できますし、
いくらでも人生を変えることだってできます。
「時間」とは誰にでも平等に与えられた「制限時間」です。
誰にでも「制限時間」があります。
なので、
・あなたの時間を奪う人
・あなたの時間を支配しようする人
とは、素早く距離をとることです。
人それぞれに与えられているリミットを考えたら、
数秒、数分が命取りです。
●あなたは1日２４時間を何に使っていますか？
睡眠、食事、運動、通勤、仕事、娯楽…
これらは生きていく上で、必要なことで
たとえ「ムダだ」と思っても、なかなか取り除くことは難しいです。
何かに挑戦し、夢を実現するには、
「意味もなくスマホを眺めること」より
貴重な２４時間の使い方にこだわったほうがいいです。
「ムダな時間を減らし、
目標達成のための時間を増やす。」
その時間は成功を手にするために
必須の時間です。
自分がどれくらい収入を得て、
どんな生活を実現すれば、
幸せなのか？
それを知れば、これからの時間の使い方が
明確になります。
そして、自分自身との向き合い方も変わってくるでしょう。
与えられた時間を効果的に
運用していくことは、
あなたが望む「理想の生活」を手に入れるために
とても大切なプロセスです。
夢を実現するには、
「時間」と「質」です。
「何に時間を使ったか？」が大事なのです。
選択する時間がもったいなく、
日々「選択」に追われている社会人は、
「選択疲れ」によって、
脳に疲労をあたえています。
身の回りをシンプルにする
「選択疲れ」から解消されるコツです。
●時間が何よりも大事
質の良いより良い情報は、本から得られます。
人に言えない大きな悩みがあるなら、
「ググる」より「Amazon」で検索した方が
その道の専門家が出版社を通して、
データに基づいて意見を述べているので、
とても効率的に解決することができます。
それと、「読書」はストレスを「緩和する」ことが、
精神科医の樺沢氏が「読んだら忘れない読書術」著書内で話しています。
私は、毎日スキマ時間に「読書」をしているため、
悩みを抱えなくなり、人に相談することがなくなりました。
「”読書”は頭の中の”毒素”を取り除く作業である」という
言葉を「座右の銘」にしています。
私は「Amazon」「読書」を通して、
人生が楽になりました。
本当に感謝しています。
しかし、本の中には、
「人の悩み」を雑に扱った内容の本が世に出回っているため、
しっかりと分析し、自分が「これだ！」と感じた本を選ぶことをお勧めします。
本来、自分が抱えている「悩み」に気づかず、
ただモヤモヤすることもあるでしょう。
たとえ、モヤモヤした状態でも、
脳は正直です。
自分に必要な本を「無意識」に探し出します。
あなたの「今」にあった「本」は必ず見つかります。
その感覚を大事にして、
「悩み」を解消してください。
心から応援しています。
by.ヘンリークロフォード創設者
